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疲労のピーク 2008年02月22日(金)

1年のブランクももちろん理由の一つだろうけど

その前までも
暫くの間
たいして体力を使わない
「芝居と歌」勝負の役が続いていたこともあり

久々に体力勝負な役をやって
体の疲労はピークなようです。


加えて
超情緒不安定。


大きな役を頂くと
大抵訪れる、この
「体力と精神力のダメ押し期間」。


そこに
あんなことやこんなことや
色々な要素が加わり
過去類を見ない撃沈っぷり・・・。



1週間後から本番です。


頑張れ頑張れユタ〜!


ちなみに今日は猫の日。
ルーちゃんを労ってあげましょう。
Comment(3) | Trackback(0)  記事No.1190 [日記]

いつぶりかに 2008年02月09日(土)

腹斜筋の痛い真希枝です。

ユタという作品は
日本人好みのとても感動する作品なのだけど
実は
超体力勝負な作品だったりもします。

特に、2幕。


そんな感じなので
最近毎日体力との戦いです。


稽古前には腹筋腕立てをし

踊って踊って

筋肉もさぞかし疲れてたんだろうな・・・


・・・昨日の稽古後にとある仕掛けの練習をしたら・・・


腹斜筋が痛くなりました。


これは多分筋が伸びてるだろう、と。


ひとまず筋肉(というか体)をちょっと休ませます。


うん。




ちなみに昔、腹斜筋肉離れを起こしたのは
「ホルストメール」と「ショー」を同時に稽古していた時でした。
リフト含めダンスも息が止まるほど痛いし
歌も空気が吸えずなかなか難しかったし
完治するのに2ヶ月かかりました。


今回は軽くすみますように。
Comment(0) | Trackback(0)  記事No.1185 [日記]

稽古してます 2008年02月03日(日)

怒涛の振り付け週間。

身体がイタイ・・・

おばあちゃんです、すっかり。


あの踊りの後に芝居続けられるんでしょうか(笑)


今回はなんと



ユタくんが





飛ぶ!!!!!!!!!!




みたいです。
あのアトリエで(笑)



大変だ。




セリフが覚えられず泣きそうです。
Comment(0) | Trackback(0)  記事No.1170 [日記]

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